Dieta per la prostatite: regole nutrizionali, alimenti vietati e consentiti

Diverse forme di infiammazione della prostata colpiscono oltre il 40% degli uomini di età superiore ai 25 anni. Scienziati britannici sono giunti alla conclusione che il modo migliore per prevenire questa patologia maschile è una corretta alimentazione.

Una dieta speciale per la prostatite negli uomini aiuta a mantenere la salute e migliorare l'efficacia del trattamento. Mangiare determinati alimenti aiuta a combattere l’infiammazione e a prolungare a lungo il periodo di remissione.

Infiammazione della ghiandola prostatica

Nel nostro paese e nei paesi della CSI, circa la metà degli uomini di età compresa tra 20 e 60 anni soffre di prostatite cronica. Questa patologia può essere trattata abbastanza bene, a patto che venga diagnosticata in tempo. Nei casi avanzati, un uomo richiederà il ricovero in ospedale, ma le prime fasi della malattia possono essere trattate in regime ambulatoriale.

Il trattamento dura non più di due o tre settimane. Purtroppo nel 55% dei casi la malattia recidiva. Pertanto, è importante per la salute del paziente adottare misure preventive che impediscano lo sviluppo di nuove infiammazioni e prolunghino la remissione.

Per prevenire la reinfiammazione, rispettare le seguenti regole:

1. Nutrizione appropriata. Devi prendere solo cibo sano. Dovresti scegliere alimenti ricchi di sostanze che proteggono il tessuto prostatico. Ed elimina completamente tutti quelli che contribuiscono alla sua irritazione.
2. Mantenere l'igiene personale.
3. Attività fisica.
4. Vita sessuale regolare.
5. Trattamento tempestivo delle infezioni.
6. Livelli di stress ridotti.
7. Smettere di fumare e alcol.

Attenersi a una dieta per la prostatite cronica è molto più importante di quanto pensino molti rappresentanti del sesso più forte. Varie sostanze nocive che entrano nel flusso sanguigno dall'intestino e poi nelle urine irritano la mucosa uretrale e provocano lo sviluppo dell'infiammazione.

Successivamente si diffonde alla prostata. E alcune sostanze, ad esempio le aldeidi, che sono un prodotto di degradazione dell'alcol, stimolano la crescita delle cellule maligne.

L'esacerbazione della prostatite può essere causata dalla stitichezza cronica. La causa più comune di stitichezza è mangiare carne senza contorno ricco di fibre. La situazione può peggiorare ulteriormente se si mangia carne insieme a riso, pasta o patate.

Il danno al tratto gastrointestinale deriva dal consumo di fast food, cibi grassi e prodotti da forno. Anche i latticini possono avere un impatto negativo. La ricotta grassa, il latte e il formaggio contengono molte proteine, mentre non ci sono fibre. La digestione di tale cibo rallenta significativamente la motilità intestinale.

Scegliendo gli alimenti giusti per il tuo menu quotidiano, puoi ridurre significativamente il rischio di reinfiammazione e anche ridurre il dolore. I pasti dovrebbero essere sani e regolari. Tutti i prodotti nocivi dovranno essere esclusi.

Principi di nutrizione terapeutica

La dieta nel trattamento della prostatite è una componente importante della terapia. In combinazione con terapia antibiotica, massaggi e fisioterapia, permette di ottenere buoni risultati.

Pertanto, si consiglia al paziente di consultare ulteriormente un nutrizionista. Ti aiuterà a identificare gli alimenti che devono essere inclusi nella tua dieta quotidiana.

E anche quelli che andrebbero evitati.

La dieta per la prostatite dovrebbe basarsi sui seguenti principi:

1. Fornitura obbligatoria di norme fisiologiche dei nutrienti alimentari più importanti. La principale fonte di proteine dovrebbe essere la carne magra e il pesce. I grassi animali refrattari dovrebbero essere completamente esclusi. Si consiglia di sostituirli con olio di semi di lino, oliva, zucca, cocco o sesamo. Tutti i carboidrati dovrebbero provenire da cereali, verdure o frutta. Lo zucchero bianco dovrebbe essere completamente eliminato, se possibile.
2. La preferenza dovrebbe essere data al cibo appena preparato. Il menu dovrebbe consistere in piatti al vapore, bolliti o in umido. Dovrebbero essere esclusi tutti i prodotti che contengono coloranti, aromi e conservanti.
3. Includere nel menu quanti più alimenti possibili che favoriscono i movimenti intestinali. Questi includono verdure, cereali integrali, semi e cereali. Tutto ciò che contiene fibre.
4. Dovresti mangiare in piccole porzioni, fino a cinque volte al giorno. È necessario prestare attenzione alle dimensioni delle porzioni e non mangiare troppo.
5. È importante mantenere il regime idrico. Bere almeno due litri di acqua pulita durante il giorno. Non vanno conteggiati tè, succhi, zuppe e altri liquidi.
6. Evitare tutti gli alimenti che possono irritare le mucose.
7. È necessario escludere o limitare in modo significativo il consumo di alimenti responsabili dello sviluppo dei processi di fermentazione nell'intestino.
8. Introdurre complessi vitaminici e minerali nella dieta. Il tuo medico ti aiuterà a scegliere il farmaco giusto.
9. È utile mangiare regolarmente biostimolanti naturali. Ad esempio miele, estratto di aloe, propoli, echinacea, pappa reale, mumiyo, polline, Schisandra chinensis e pane d'api.
10. Con una ridotta libido si consiglia di mangiare più pesce e frutti di mare, uova di quaglia, noci, erbe aromatiche e frutta secca.

Prodotti vietati

I prodotti che possono portare ad un'esacerbazione dell'infiammazione dovrebbero essere completamente esclusi dalla dieta. Inoltre, dovresti evitare cibi che causano stitichezza e aumento della formazione di gas. L'intestino crasso si trova accanto alla prostata e le sue condizioni possono influenzare l'organo vicino.

Lo sviluppo di un attacco di prostatite può essere facilitato da:

• frattaglie;
• legumi;
• cavolfiore e crauti;
• rafano, aglio, cipolla (verde e cipolla);
• verdure in scatola, in particolare cetrioli e pomodori;
• ravanello, ravanello, rapa;
• acetosa, spinaci;
• funghi marinati;
• agrumi;
• prugne e albicocche;
• banane acerbe;
• fragola;
• cioccolato;
• zenzero;
• uva;
• maionese, aceto, senape, ketchup;
• maiale;
• anatra o oca;
• pesce essiccato e affumicato;
• caviale rosso e nero;
• grassi animali;
• prodotti da forno;
• marmellata.

Quando si prepara un piatto, la quantità di sale, pepe e altri condimenti deve essere limitata. I cibi piccanti irritano la mucosa uretrale e i cibi salati trattengono i liquidi. Questo non può essere permesso. Molti pazienti lamentano che i pasti risultano insipidi e diventano presto noiosi. Le salse neutre cremose, panna acida e latte preparate in casa aiuteranno a diversificare il gusto.

Secondo le statistiche, gli uomini provenienti dalla Cina e dal Giappone soffrono meno di patologie della prostata. È noto che in questi paesi si consuma pochissima carne. La dieta è dominata da prodotti vegetali e ittici, che proteggono non solo la salute del sistema genito-urinario, ma anche quello cardiovascolare.

Evitare le bevande

Molte bevande possono danneggiare il corpo e la salute della prostata non meno delle salsicce grasse e della carne affumicata. L'alcol ha l'effetto più dannoso sulla zona genitale. Il suo utilizzo dovrebbe essere notevolmente limitato anche per le persone sane che desiderano mantenersi in buona salute per molti anni.

Bere bevande alcoliche è una controindicazione per i seguenti motivi:

1. L'alcol interrompe le secrezioni della prostata.
2. Porta a disfunzioni sessuali.
3. Provoca lo sviluppo di congestione nella ghiandola prostatica.
4. Riduce le funzioni protettive del corpo.
5. Riduce la produzione di ormoni.

Oltre all'alcol, è vietato bere caffè, tè nero e verde forte. La caffeina ha un effetto dannoso sul tessuto prostatico infiammato. Interrompe anche il processo di minzione, irritando gli organi del sistema genito-urinario. Gli amanti del caffè possono sostituirlo con la cicoria. Tisane, bevande alla frutta e composte non danneggiano il corpo, ma lo rafforzano.

I pazienti con prostatite dovranno smettere di bere cioccolata calda e cacao. Anche le bevande gassate peggiorano le condizioni della prostata. Contengono additivi e coloranti nocivi. Ciò porta all'irritazione della mucosa intestinale, aumenta la formazione di gas e peggiora anche le condizioni della prostata. Dovrai anche rinunciare al kvas. Questa bevanda contiene lievito, che provoca la fermentazione nell'intestino.

Piatti ammessi

Una dieta speciale per la prostatite aiuta ad accelerare il recupero e prevenire l'esacerbazione. Il cibo dovrebbe essere vario. Dovrebbe includere tutti quei prodotti che impediscono lo sviluppo dell'infiammazione della ghiandola prostatica.

La dieta del paziente dovrebbe includere i seguenti piatti e prodotti:

1. Zuppe cotte in brodo vegetale con aggiunta di cereali vari. Non è consigliabile utilizzare la frittura, puoi condire la zuppa con panna acida o burro.
2. Per preparare i secondi piatti si può utilizzare solo carne magra. Ad esempio, coniglio, tacchino o pollo, manzo magro. Il pesce dovrebbe essere incluso nel menu almeno due volte a settimana. La preferenza va data allo sgombro, al tonno, al salmone rosa e alle aringhe. La carne o il pesce possono essere in umido, bolliti o al forno. Come contorno sono adatti grano saraceno, miglio, porridge d'orzo o verdure in umido.
3. La tua dieta dovrebbe includere insalate condite con olio vegetale ogni giorno. Il consumo regolare di barbabietole, melanzane, sedano, zucchine, broccoli, carote, mele e cavolo bianco garantirà un apporto sufficiente di fibre.
4. È necessario assicurarsi che il menu comprenda cibi ricchi di selenio, vitamina E, zinco e acidi grassi polinsaturi. Puoi mangiare fino a 12 ostriche al giorno. Contengono ceramidi, zinco, iodio e acidi grassi Omega-3, che sono coinvolti nella sintesi degli ormoni sessuali e proteggono la prostata dallo sviluppo del cancro. Ricche di selenio, zinco e vitamina E, le prugne e le albicocche secche svolgono un'azione lassativa e diuretica, proteggendo la prostata dalla compressione. Lo zinco, il selenio e numerosi oligoelementi contenuti nelle noci alleviano le infiammazioni e proteggono dal cancro. L’avocado apporta grandi benefici, aumentando l’erezione e rimuovendo le tossine dal corpo.
5. Si consiglia di includere nella dieta prodotti a base di latte fermentato: kefir magro, latte cotto fermentato, yogurt, yogurt naturale.
6. Per dessert puoi mangiare gelatina e gelatina, puree di frutta e macedonie, frutti di bosco dolci.
7. Quando si scelgono le bevande, si dovrebbe dare la preferenza alle tisane, al decotto di mirtilli rossi, alla rosa canina o ai mirtilli rossi. Puoi bere composte non zuccherate, succhi naturali e bevande alla frutta. Così come l'acqua da tavola naturale.

Menù di esempio

Il trattamento della prostatite può portare l'effetto desiderato solo se vengono seguite le regole di una dieta terapeutica equilibrata. L'assenza di carne affumicata, sottaceti, salse piccanti e condimenti vari nel menu può portare il paziente a stancarsi rapidamente delle restrizioni. A poco a poco inizierà a violare il regime e le sue condizioni peggioreranno.

Puoi evitare la dipendenza se cucini piatti diversi ogni giorno:

1. Colazione. Si consiglia di cucinare farina d'avena, grano saraceno o porridge d'orzo con latte magro. Puoi iniziare la giornata con una frittata o uova sode. Puoi integrare la colazione con un'insalata di carote grattugiate e mele con panna acida. Inoltre, si consiglia di preparare sformati, cheesecake o mangiare la ricotta con miele e noci.
2. Cena. Come primo piatto sono adatti il borscht quaresimale, la zuppa sottile di cipolle, la zuppa di cavolo e la zuppa di pesce magro. Per il secondo piatto, al paziente possono essere offerte cotolette vegetariane di carote al vapore, pesce bollito o carne di coniglio, pollo o anatra al forno. Come contorno sono adatti la vinaigrette, le verdure in umido nel brodo, l'insalata di barbabietole e la purea di verdure.
3. Cena. Dovrebbe essere leggero. Si consiglia di cuocere a vapore i bocconcini di pollo o di far bollire i filetti di tacchino. Potete completare il piatto con le zucchine stufate.
4. Spuntini. Tra i pasti principali si può bere un bicchiere di latte cotto fermentato o yogurt, gelatina di frutta, mangiare una mela cotta, una manciata di noci o bacche mature. Sono adatti anche i frutti. Devi solo ricordare che devi smettere di mangiare agrumi.

I prodotti opportunamente selezionati aiutano a ridurre i sintomi della patologia. Il dolore e la difficoltà a urinare disturberanno un uomo molto meno spesso. Una tale dieta non è utile solo per la prostatite, ma cura il corpo nel suo insieme.

Dieta e corretta alimentazione per la prostatite negli uomini

La dieta per la prostatite negli uomini è progettata per ridurre la manifestazione di sintomi dolorosi. Ha le sue caratteristiche e regole nutrizionali. Il menu è compilato tenendo conto dei piatti consentiti e vietati. Il cibo dovrebbe contenere vitamine, fibre e proteine vegetali

La prostatite è un'infiammazione dolorosa della prostata che provoca disagio e dolore ai pazienti.

Per curare la malattia, è necessario contattare un urologo, altrimenti la malattia progredirà fino a diventare uno stadio cronico incurabile.

Oltre alla terapia farmacologica, il medico prescrive agli uomini una dieta che deve essere seguita costantemente. Una corretta alimentazione per la prostatite è una componente importante del trattamento e della prevenzione delle complicanze.

La dieta per la prostatite negli uomini si basa sui principi di una dieta sana e sulla limitazione degli alimenti dannosi. La dieta viene selezionata tenendo conto della gravità della malattia e delle caratteristiche del corpo.

Sono vietati tutti i prodotti che provocano allergie o aggravano i sintomi.

Il menu è compilato individualmente per ciascun paziente, ma esistono raccomandazioni e principi generali per facilitare il decorso della malattia.

Principi di base della dieta:

• rinunciare a qualsiasi tipo di alcol e fumare;
• esclusione dalla dieta di spezie, conservanti, semilavorati, cibi piccanti e salati;
• mangiare regolarmente, preferibilmente alla stessa ora;
• integrare la dieta con esercizio fisico e camminata;
• rifiuto di cibi grassi e affumicati;
• consumo di insalate di verdure, erbe aromatiche;
• aggiungere aglio e cipolle, senape ai piatti;
• elaborare un menu tenendo conto della fase di esacerbazione;
• trattamento termico minimo di frutta e verdura;
• limitare sale e dolci;
• Mantenere costantemente una dieta ed evitare cibi malsani.

Prodotti semilavorati, spezie piccanti e conservanti hanno un effetto dannoso sugli organi pelvici. Stare seduti a lungo nello stesso posto e assumere cibo in modo irregolare interrompono la circolazione sanguigna nella prostata. L'alcol aumenta l'infiammazione e provoca gonfiore.

Mangiare molti alimenti può ridurre l'infiammazione e ridurre il dolore, quindi è imperativo includerli nel menu. Ciò è particolarmente vero per cipolle, aglio fresco e radici di rafano.

Le cipolle aumentano la potenza indebolita, l'aglio ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. Il rafano allevia l'infiammazione dolorosa dell'adenoma e accelera il recupero.

La dieta prevede anche il consumo di frutti di mare e verdure.

La nutrizione per la prostatite negli uomini dovrebbe basarsi sui principi di regolarità e utilità. Tutti gli alimenti nocivi che portano all'esacerbazione della malattia dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Ciò vale non solo per le bevande alcoliche o i cibi grassi, ma anche per i dolci e i condimenti piccanti. Dovrai rinunciare per molto tempo agli snack proibiti o agli alimenti trasformati.

È vietato utilizzare:

• vino, birra e altre bevande alcoliche;
• spezie o condimenti piccanti;
• cibi grassi, troppo salati e fritti;
• tutti i legumi: lenticchie, fagioli, piselli e fave;
• zuppe di carne grassa e brodi ricchi;
• qualsiasi bevanda gassata, compresa l'acqua minerale con o senza gassatura;
• grasso di agnello e maiale;
• prodotti da forno, dolciumi e conserve;
• frattaglie;
• sottaceti, carni affumicate e salsicce;
• caviale, pesce e carne;
• funghi;
• verdure: ravanelli, aneto, acetosa e spinaci.

Piatti con peperoncino, cibo in scatola o carne grassa possono portare a gravi infiammazioni della ghiandola prostatica. Per lo stesso motivo dovresti evitare alcolici, zuppe grasse e prodotti da forno. È meglio sostituire caffè e tè forti con bevande alla frutta, succhi o composta di frutta.

Gli urologi raccomandano ai pazienti con malattie della prostata di limitare il consumo di cibi fritti e affumicati, sostituendoli con piatti in umido o al vapore. Dovrebbero essere escluse anche le verdure che causano una maggiore formazione di gas. Una grave flatulenza provoca ristagno di sangue negli organi pelvici e influisce negativamente sul decorso della malattia.

Per garantire che la nutrizione per l'adenoma prostatico in un uomo non causi infiammazione, è necessario aderire a una dieta e includere solo cibi sani nella dieta. L'elenco degli alimenti consentiti per la prostatite è piuttosto ampio: puoi creare un menu diverso ogni giorno. La maggior parte della dieta quotidiana dovrebbe consistere in verdure, bevande a base di latte fermentato e cereali vari.

È consentito utilizzare:

• zuppe di verdure;
• porridge di cereali con acqua e latte;
• prodotti e bevande a base di acido lattico;
• frutta secca con bacche;
• miele in piccole quantità;
• verdure, in particolare barbabietole, zucca, pomodori e carote con cavolo;
• oli vegetali;
• pesce magro bollito, pollo;
• crusca, pane di grano;
• frutti di mare e carne magra (manzo);
• semi con noci;
• verdure: sedano, prezzemolo, pastinaca e aneto;
• cipolle con aglio;
• senape, rafano;
• frutta.

Bacche e frutti, in particolare gli agrumi, contengono vitamine e microelementi. I latticini contengono molte proteine sane. I porridge sono ricchi di fibre e la carne è ricca di grassi naturali. I frutti di mare contengono zinco e selenio. Le verdure sopperiscono alla carenza di carboidrati e alla dose giornaliera di vitamine e macroelementi.

La regola di base della nutrizione terapeutica per la prostatite è il divieto di friggere e affumicare i cibi. Il cibo può essere solo stufato, bollito o cotto a vapore.

Non è consigliabile cuocere le verdure in pastella o friggerle. È meglio preparare casseruole, cotolette al vapore e insalate. Puoi usare il forno aggiungendo un po' di olio vegetale alle verdure o alla carne magra.

Affinché il trattamento della prostatite sia efficace, è necessario seguire tutte le regole della dieta e una dieta equilibrata. Il menu dovrebbe includere verdure, latticini, frutta e cereali ogni giorno. In qualsiasi periodo dell'anno, dovresti includere nella tua dieta verdure fresche, carne magra e succhi di frutta e verdura con bacche.

Menu approssimativo se la prostatite è entrata nella fase cronica:

Opzione 1:

1. Colazione (8. 30) - porridge di fiocchi d'avena, insalata di carote grattugiate e panna acida, uovo sodo, tè.
2. Pranzo (13. 00) - zuppa con cavolo e sedano, riso con pesce bollito, composta, pane di crusca di segale.
3. Cena (17. 30) - soffice casseruola di ricotta e pesche, mela, gelatina di succo di frutti di bosco.
4. Prima di andare a letto (21. 00) - un bicchiere di latte cotto fermentato.

Opzione 2:

1. Colazione: porridge di riso denso da una pentola a cottura lenta, un panino di pane nero con uova ed erbe aromatiche, gelatina.
2. Pranzo: zuppa di pesce magra, purè di verdure e frutti di mare, insalata, tè.
3. Cena: morbide cheesecake con panna acida o yogurt, macedonia di frutta, tè alla menta.
4. Prima di andare a letto: yogurt non zuccherato.

Opzione 3:

1. Colazione: grano saraceno con verdure fresche, ricotta, tè.
2. Pranzo: zuppa di cipolle liquida, cotolette di carote bollite al vapore, riso, gelatina.
3. Cena: pollo bollito con verdure, insalata di barbabietola grattugiata, composta.
4. Di notte: un bicchiere di yogurt non zuccherato o latte caldo.

Se inizia una riacutizzazione:

Opzione 1:

1. Colazione: porridge di grano saraceno sottile, uovo sodo, gelatina di frutta.
2. Pranzo: zuppa di cavolo, pasta con pesce bollito e cetrioli freschi, insalata di barbabietole, tè non zuccherato.
3. Cena: polpette di pollo al vapore con verdure bollite, arancia, composta.
4. Prima di andare a letto: yogurt.

Opzione 2:

1. Colazione: farina d'avena con un cucchiaio di miele, cheesecake, gelatina.
2. Pranzo: zuppa di verdure liquida con pomodori, vinaigrette, pane integrale con formaggio, tè.
3. Cena: zucchine in umido con pomodori e uova, un pezzetto di pesce bollito, succo appena spremuto.
4. Prima di andare a letto: gelatina di fragole.

Quando si cura una malattia e si assumono farmaci:

Opzione 1:

1. Colazione: porridge d'orzo, ricotta e casseruola di frutta, tè.
2. Pranzo: zuppa di pollo, carne di coniglio bollita con verdure, insalata di carote.
3. Cena: casseruola di patate e verdure, insalata di pomodori con olio vegetale, frutta, gelatina.
4. Prima di andare a letto: yogurt fresco.

Opzione 2:

1. Colazione: patate bollite con insalata di verdure, vinaigrette, tè.
2. Pranzo: zuppa di carne con cavolo ed erbe aromatiche, verdure in umido in brodo con pesce, insalata di mare.
3. Cena: casseruola soffiata, frutta, composta.
4. Prima di andare a letto: succo di verdura appena spremuto.

Dovresti sempre seguire la dieta consigliata dal tuo urologo per la prostatite cronica per evitare riacutizzazioni. A volte puoi permetterti di bere un bicchierino di birra o di vino da tavola o di mangiare un pezzo di maiale. Si consiglia di integrare il trattamento con esercizi speciali e camminata.

Dieta per la prostatite cronica negli uomini: ricette e menu

La dieta per la prostatite cronica è un punto speciale nel trattamento di questa malattia. Idealmente, la nutrizione dovrebbe essere selezionata tenendo conto del tipo e della gravità della prostatite e di altre malattie esistenti. Esistono regole generali, rispettando le quali è possibile alleviare il più possibile il decorso della malattia e prevenire l'esacerbazione.

Principi base della nutrizione

La prima cosa che devi fare è rinunciare all'alcol. La degradazione delle aldeidi ha un effetto negativo sulla prostata, stimolando l'infiammazione e complicando il decorso della malattia.

Il fumo ha anche un effetto negativo sul deflusso del sangue venoso, provocando gonfiore.

Le patologie della circolazione sanguigna hanno un effetto negativo sulla condizione della prostata. Il colesterolo, che è ricco di grassi animali, forma placche nei vasi sanguigni.

La prostatite cronica comporta la completa esclusione dei cibi grassi, in particolare dei prodotti a base di carne

Obiettivi principali

Gli obiettivi principali della nutrizione per la prostatite sono i seguenti:

• Prevenzione di un'altra irritazione della ghiandola prostatica, aggravando il processo infiammatorio;
• Garantire il normale flusso sanguigno e il rilascio delle sostanze necessarie alla ghiandola prostatica, prevenendo l'aterosclerosi;
• Ridurre la necessità di frequenti visite al bagno durante il sonno;
• Riportare il tratto gastrointestinale alla normalità;
• Rafforzare il sistema immunitario.

Prodotti vietati

È necessario smettere di consumare i seguenti alimenti:

• Alcol;
• Bibita;
• Bevande contenenti caffeina;
• Cibi grassi e fritti con molti condimenti;
• Carni affumicate;
• Carni grasse e brodi di carne;
• Cottura al forno;
• Cibi piccanti – aglio, cipolle, peperoni;
• Frutta acida;
• Prodotti che provocano gas: fagioli o cavolfiori;
• Prodotti semi-finiti;
• Funghi;
• Fegato, reni.

L'alimentazione per la prostatite acuta prevede esclusivamente alimenti facilmente digeribili, come carne magra, verdure, frutta non acida e pesce. La prostatite cronica implica evitare i prodotti elencati solo al momento della riacutizzazione.

Durante la remissione, aggiungere con moderazione spezie, funghi, cibi fritti e grassi. Puoi bere vino secco a piccole dosi. È meglio rimuovere sottaceti e cibi piccanti dal menu giornaliero, perché l'irritazione della prostata si verifica principalmente a causa loro.

Prodotti autorizzati

Il menu giornaliero dovrebbe includere:

• Composte, succhi appena spremuti.
• Pesce e carne magri.
• Frutta e verdura fresca, al forno e bollita.
• Latticini.
• Miele.
• Frutta secca.
• Porridge. Contengono vitamina E, che ha un effetto antinfiammatorio e migliora l’attività degli spermatozoi.
• Prodotti contenenti zinco: semi di zucca, frutti di mare.

Il menu dovrebbe essere vario, poiché richiede un apporto di proteine, carboidrati, grassi, vitamine e microelementi.

Abbandonare la dieta

Se riesci a sbarazzarti di questa malattia, devi tornare lentamente al menu normale. La recidiva della malattia può avvenire con il ritorno di uno stile di vita scorretto, compresa l’alimentazione.Le regole generali di una sana alimentazione dovrebbero essere seguite indipendentemente dalla presenza di malattie.

Alimentarsi secondo i principi sopra discussi aiuta ad accelerare la remissione, riducendo il dolore e i disturbi urinari.Senza una dieta sarà molto difficile recuperare.